Онлайн-тренер. 18 лет в спорте, 10 в фитнесе. КМС по футболу, выпускник Института физической культуры СФУ. Помогаю набирать мышцы и менять форму — через программирование на основе науки и реальную ответственность.
В большом спорте я 18 лет. Играл в футбол на серьёзном уровне — КМС, выступал за ФК «Енисей». Там и понял, насколько важна структура: тренировочный процесс, восстановление, питание. Без системы результата не будет.
В фитнесе уже 10 лет. Получил высшее образование в Институте физической культуры, спорта и туризма Сибирского федерального университета — направление «физическая культура».
Дальше — практика и постоянная учёба. Курсы в школе Красфит: «Инструктор тренажёрного зала», «Прикладная кинезиология», «Функциональные тренировки», «ЛФК», «Фундаментальная нутрициология». Каждый из них расширял то, с чем я могу помочь клиенту.
Теперь я помогаю другим пройти путь быстрее. Без потерянных лет. Без угадайки. Только правильное программирование и реальная поддержка.
Выбери программу или запишись на персональный коучинг.